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石井映治郎 LIVE エクササイズ@ビズプロ



毎回、運動研究家の石井映治郎さんが、ゲストのお悩みに合うパーソナルトレーニングをご紹介してきたLIVEエクササイズ。
第7回目の今回は、夏本番の緊急特別編をお届けします!
石井さんが、本気で身体を鍛えたい方必見のガチトレーニング方法をご紹介。

配信予定は、7月25日(火)15時から。
下記のURLから予約もできますので、是非お試しください。

今後も、毎月1回の頻度で15分程度の動画を配信していく予定です。
見逃しちゃったという方も随時アーカイブをアップしていくので、ご覧になってくださいね。